Consejos para cuidar tus oídos

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Nuestros oídos captan lo que pasa a nuestro alrededor y nos conectan con nuestro entorno. Nos permiten comunicarnos y mantenernos activos y seguros en nuestro día a día.

El cuidado de los oídos debe ser parte fundamental de nuestras rutinas de salud diarias, manteniendo unos sencillos hábitos podremos evitar que algo dañe nuestros oídos y altere nuestra audición. Las pérdidas auditivas son una patología muy común que, en mayor o menor medida, afectan a un amplio espectro de la población.

Es recomendable estar atentos ante los primeros síntomas para evitar daños permanentes o alteraciones graves. Prevenir es el primer paso para cuidar nuestra audición, para ello, debemos acudir regularmente a un centro especializado en salud auditiva donde nos realizarán test de audición y controles periódicos.

 

¿Cómo cuidar tus oídos de forma sencilla?

Cómo saber que sufre pérdida auditiva

Evita la exposición continuada al ruido excesivo: maquinaria, tráfico, etc. Si te ves obligado por motivos laborales protege tus oídos con los elementos de seguridad apropiados, esto evitará que se produzcan daños.

Cuando utilices auriculares para oír música evita que el volumen supere el 60% y no permanezcas mucho tiempo con ellos puestos.

En casa, modera el volumen de tu televisor y de los demás aparatos eléctricos que te rodean, de este modo protegerás tus oídos de posibles lesiones.

Limpia diariamente tus oídos de forma segura evitando introducir elementos extraños como bastoncillos. Después de la ducha o el baño recuerda secarlos bien para evitar la humedad. Si practicas habitualmente deportes acuáticos utiliza tapones a medida para evitar que el agua pase al interior del oído.

Cuida especialmente tus oídos en periodos catarrales. Las infecciones pueden tener consecuencias graves para nuestros oídos y ser motivo de hipoacusia o pérdida auditiva.

Con los niños debemos prestar especial atención. Además de seguir con ellos una rutina diaria de salud auditiva, debemos estar atentos ante cualquier retraso en el aprendizaje o en el habla.

Proteger nuestra audición depende en gran medida de nosotros mismos. Visitar de forma regular un centro auditivo especializado, como DOSHOYDOS®, nos evitará sustos y nos permitirá tratar cualquier alteración con la mayor rapidez posible. DOSHOYDOS® es un centro dedicado exclusivamente al cuidado de la salud auditiva por lo que cuentan con la experiencia y la profesionalidad necesarias para garantizar los mejores resultados.

 

Revisa tus oídos de la mano de profesionales

Cuando sufrimos pérdidas de audición no solo perdemos una parte fundamental de nuestro día a día, además, podemos experimentar serias dificultades a la hora de comunicarnos. Aislamiento, soledad o cambios en el carácter son algunas consecuencias de las pérdidas auditivas.

Confiar nuestra salud a los profesionales de la audición nos da tranquilidad y nos garantiza un cuidado y protección completos.

DOSHOYDOS® es un centro especializado con más de 20 años al servicio de la salud auditiva. Su equipo profesional cuida la audición de manera personalizada y con la más alta tecnología.
Disponen de los últimos avances en aparatos de medición con los que nos facilitarán un diagnóstico preciso y certero. Gracias a su exclusivo método de trabajo y a su colaboración con las mejores marcas de audífonos del mercado, en DOSHOYDOS®, nos ayudarán a mejorar nuestra audición y garantizar nuestra calidad de vida.

 

¿Cómo cuidas diariamente tus oídos? ¿Visitas frecuentemente tu centro auditivo de confianza?

2018-08-16T12:19:46+00:00 16 Agosto, 2018|Categories: Salud auditiva|